2016年09月05日
GLAY走法
まだぎっくり腰完治してないのに、ボンボンコルセットのおかげで、余裕で走れるので、、、何日かぶりに
12キロやっちゃいました~
まぁこんな事するから、また痛めるんやけどね( ̄▽ ̄;)
GLAY走法でほとんど休むことなく、気持ちよく走る事が出来ました~
※GLAY走法とは、GLAY聴いて走る事である、他にもラルク走法、ミスチル走法、パンク走法などがある(何の注釈やねん笑)
12キロやっちゃいました~
まぁこんな事するから、また痛めるんやけどね( ̄▽ ̄;)
GLAY走法でほとんど休むことなく、気持ちよく走る事が出来ました~
※GLAY走法とは、GLAY聴いて走る事である、他にもラルク走法、ミスチル走法、パンク走法などがある(何の注釈やねん笑)
Posted by 赤木夏紀 at 03:09│Comments(0)
│ダイエット(マラソン)!!
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