2014年07月31日

元気の出る会

昨日は、最近何かとお世話になっている
化粧師の秀さん主催の
『化粧師秀の元気の出る会』に初参加させて頂きました\(^o^)/


異業種交流の場で、政治家さん社長さんとお偉いさんいっぱいで

私恐らく二番目に年少者で、やはり何やっていいかわからなくなり(笑)

クラゲのごとくフラフラしておりましたわ(^-^;


集合写真の位置が僕のビビり度合いを示しています(笑)探せますか?(笑)

けど、勇気を振り絞りお名刺もたくさん交換させて頂き、良い話も沢山聞け、色々吸収して帰って参りました


いやはや、和歌山活性化とともに、このように前向きに、バイタリティに溢れてる秀さんはマジ尊敬です


秀さん、順子さん、皆々様誠にありがとうございました\(^o^)/
  

Posted by 赤木夏紀 at 11:26Comments(0)最近あった出来事

2014年07月30日

ベスト着てパーティーへ

パーティー行かなあかんねん




そうそ、これ持ってな




ドンドットドンドットって




ってこのくだり何回やんねん、このブログで




柄にもなく ベスト来てみました、ボタンとめれなかったのが入りました(^-^)/まだまだパッツンパッツンですが、、、(^o^;)



ってか季節感とか色々、こーゆー時の服選びって難しいですよね


  

Posted by 赤木夏紀 at 17:44Comments(0)最近あった出来事

2014年07月30日

ツイートブログ

昨日からテンション騰がってるっなっしー\(^o^)/!!!


けど、寝れないっなっしー(・・;)!!!


今日はパーティーっなっしー\(^_^;)/


それまでに一眠りしたい…な…っし…orz

  

Posted by 赤木夏紀 at 09:41Comments(0)ツイートブログ

2014年07月28日

センプレコンテのタルト

昨日の流れですがセンプレコンテのタルト頂きました(^o^)v


さすがに美味いわぁ〜\(^_^)/


半分自分が食ってもた汗 何キロ走るんの相殺やろ汗(-_-;)
  

Posted by 赤木夏紀 at 17:42Comments(0)飲~食

2014年07月28日

貸し切りパーティー

今日は貸し切りパーティーでした\(^o^)/


皆さんありがとうございます☆★☆★☆



お疲れ様です
  

Posted by 赤木夏紀 at 02:14Comments(0)LET colette chocolet

2014年07月27日

ペアルック?ユニフォーム?

きっこが俺に憧れて?(^o^;)!!!(可愛いやっちゃw)

まさかのTシャツかぶり、ペアルックで一日仕事しました…笑f(^_^;お客さんにユニフォームと勘違いされ…


そして記念に自撮りの痛い店…苦笑
  

2014年07月26日

nude2 細マッチョへ

うっすら腹筋のようなものも…

よしよし


体幹トレーニングが効いてきたのか



いやしかし

いつから、マッチョナルシストブログになったのや(勿論まだまだやけど)


自分の人生で裸の写真を納めるとは…f(^_^;的な
  

Posted by 赤木夏紀 at 11:05Comments(0)ダイエット(マラソン)!!

2014年07月25日

jam

杞憂なのかも知れないが

最近、飛行機墜ちすぎじゃねぇ?

ちょい心配

慌てても夏休みで高いしインド一ヶ月延期しよ
  

Posted by 赤木夏紀 at 16:18Comments(0)最近あった出来事

2014年07月23日

ストロベリー何とか

鴨川バックにストロベリー何とか(^-^)/笑!!!



美味い(゜ロ゜;!!!




  

Posted by 赤木夏紀 at 13:44Comments(0)飲~食

2014年07月23日

7月29日の記事

テスト  

Posted by 赤木夏紀 at 09:52Comments(0)

2014年07月22日

独りバスケ

何故か東中学校の体育館(出身じゃなく)に独りで…


バスケ練習…


約三時間…


淋しすぎる…


皆忙しいんやろな


いやしかし、運動しまくってるわぁ…


こないだ62キロ台出たってよ!!!



けど、すぐ4キロぐらい動くんよな、、水や一回の食事で…だから萎える(>_<)


今日も来る前65.2キロやったわ…帰ったら63キロ台やな
まぁめげずに低水準をキープしよ



  

Posted by 赤木夏紀 at 22:07Comments(0)バスケ

2014年07月20日

むさしのとんこつパイタン

拉麺


むさしのとんこつパイタン!!



昔から大好きや〜



絶対美味い!!!



間違いない!!!

  

Posted by 赤木夏紀 at 20:33Comments(0)飲~食

2014年07月18日

ツイートブログ

多分、とかげの尻尾切り…

同じ事やってた奴は同然

容認して政務調査費渡してた奴らも同罪よな!?
  

Posted by 赤木夏紀 at 18:22Comments(0)ツイートブログ

2014年07月18日

ちんすこう

下ネタちゃうで



これっとのご当地特集第二段沖縄編の仕入れ(仕込み)






ちんすこう


ちんすこう


ちんすこう



うん、やっぱりそう見える




チョコチップとか、紅いもとか珍しい味も、、美味すぎやしぃ(^o^)/~~



ゴーヤチャンプルも仕込んだし皆さん狙い目よ〜
  

Posted by 赤木夏紀 at 17:57Comments(0)飲~食LET colette chocolet

2014年07月17日

63.1キロ出たが…

出てます、最高(最低)記録!!!



63.1キロ\(^o^)/



めっちゃ嬉しいが…



走る前は66.0だった



だから、この暑い中、汗かきまくって走った直後は3キロも落としてる事になるんやな

で、今64キロ台なんで、すぐ水分でこれぐらいはアップダウンするって事よな…更に飯食ったら…f(^_^;


何度となく同じ過ちを繰り返すわけで、、、


意地やな、、、そして維持やな


頑張ろ!!
  

Posted by 赤木夏紀 at 17:41Comments(0)ダイエット(マラソン)!!

2014年07月15日

32

そんなこんなで32


ありがとう\(^o^)/
  

Posted by 赤木夏紀 at 17:58Comments(0)自己紹介

2014年07月15日

アイラブバスケ視野

ほら!!?





(-_-;)






自分の千里眼、視力の無さに嫌気がさしますが、、、



視野狭…(>_<)






バスケ好きですよね?


同世代、ちょい上ぐらいすよ?



上半身のガタイいいすよね?



まーくん、あの人身長いくつぐらいやろ?!



●●ちゃん、何か隠してないわな笑?







ハハ


まぁ、そんなもんです(-_-;)




アイラブバスケ
  

Posted by 赤木夏紀 at 07:04Comments(0)バスケ

2014年07月14日

レーベンブロイ半額セール

こんなんやります〜



超即席でショボいポップですがぁ




ドイツ優勝記念!!!!




レーベンブロイ半額!!!
  

Posted by 赤木夏紀 at 22:51Comments(0)LET colette chocolet

2014年07月14日

パワー

サービスショット☆



先日、友人に

「お前、まだ太いわぁ」


と言われ



「いや、胸板が厚いねん」

「骨太やから」


的な反論に至ったわけですが、、、





うーん(*_*)


やっぱ、変な方向に進んでる気が…(((^_^;)
体重は確かに落ちとるんですが(水準で65キロ程)、こーやって見えるよう胸板が厚くなりすぎてるような…

横からだと一目瞭然


何か細い隙間とか絶対つっかえるわ


目指すは単に細身でええんですが、、筋肉になってゴツくなってるような…
●●塾からお誘いない?!








パワー!!!!!ときんにくん並に叫びたいこの頃


うーん、ちょっとした悩みです(-_-)

誰か教えてプリーズ

  

Posted by 赤木夏紀 at 19:12Comments(0)ダイエット(マラソン)!!

2014年07月14日

ナイツ 解散

何かいいんよな、これヽ(´o`;
泣けます(´;ω;`)