2015年02月21日
61.7
昼間走れば、1.7キロ減りまぁす〜
ってかポカポカしてたしな
61.7キロ(^-^)/
って、もぅ第一段階目標クリア
出ました、今年は勿論ベスト、今年度でも多分二番目に低い数値…
まぁ水分出してるだけで夏はこっから油断したら一日で3キロ増えたからな
更に腹筋割れにはまだまだか・・・
朝から歯医者、フィギア、62キロクリア(￣ー￣)ニヤリ
Posted by 赤木夏紀 at 12:58│Comments(5)
│ダイエット(マラソン)！！
この記事へのコメント
ぐぬぬぬ。
抜かれた・・・
俺も痩せよ。
でも俺はお前みたいにそこまでヘコまれへんからなぁ。笑
抜かれた・・・
俺も痩せよ。
でも俺はお前みたいにそこまでヘコまれへんからなぁ。笑
Posted by コマ at 2015年02月21日 22:07
マジかf(^_^;汗
コマに勝ったか、それスゲーな
腹筋って割れてる？
へコマんように頑張るわ
コマに勝ったか、それスゲーな
腹筋って割れてる？
へコマんように頑張るわ
Posted by 赤木夏紀
at 2015年02月22日 01:38
at 2015年02月22日 01:38まぁ昔の100分の1くらい割れてるよ。
10年くらい運動してへんから、微妙やけど。
今、1on1したら、負けるわ。
確実に。
10年くらい運動してへんから、微妙やけど。
今、1on1したら、負けるわ。
確実に。
Posted by コマ at 2015年02月24日 02:17
1/100の表現がわかりにくい！！
昔割った子ってずっと割れてるとか言うもんなぁ～
1on1って俺も３ヶ月ぐらいバスケ行けてないねん汗(^-^;
で俺1on1元々苦手
そや、デ●マ先輩がたまたまチョコ来てくれてFB友達になたぞ
昔割った子ってずっと割れてるとか言うもんなぁ～
1on1って俺も３ヶ月ぐらいバスケ行けてないねん汗(^-^;
で俺1on1元々苦手
そや、デ●マ先輩がたまたまチョコ来てくれてFB友達になたぞ
Posted by 赤木夏紀 at 2015年02月24日 06:02
at 2015年02月24日 06:02マジか！？
あのオフェンスの鬼とFacebookか！
探してみよ。
あのオフェンスの鬼とFacebookか！
探してみよ。
Posted by コマ at 2015年02月24日 11:49
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