2017年04月25日

仕事終わりに12キロ

六日ぶりのマラソン

結局筋肉痛とか閉店時間の関係で日課にするのは難しいが、また間隔を減らして行きたいと思います

週2が3 4 5と増えて行くようにね


夜は走りやすい~\(^o^)/  

Posted by 赤木夏紀 at 03:22Comments(0)ダイエット(マラソン)!!