2016年08月17日

プロテイン

遂にこっちに手出してもた(￣▽￣;)  

Posted by 赤木夏紀 at 20:47 │Comments(0) │ダイエット(マラソン)！！

2016年08月17日

女子バスケアメリカ戦

便利な世の中、優秀なパソコン、、、

起きて、ネット配信


バスケ女子、アメリカ相手に２点差やん！！

マジ強いし、勝ってほしい(大金星)

もうやってるプレー、男やな

吉田あさみ、栗原、間宮、ラムちゃん、むっちゃスゲーよ！！！！

頑張れ日本  

Posted by 赤木夏紀 at 07:25 │Comments(0) │バスケ

2016年08月17日

今日は西へ

卓球に触発され、今日も14キロ～

しかも珍しく西へ～


堀口記念病院を過ぎ、紀ノ川大橋まで～( ´△｀)


蒸し暑い(´д｀|||)


あー帰りダリー  

Posted by 赤木夏紀 at 03:48 │Comments(0) │ダイエット(マラソン)！！

2016年08月17日

女子団体卓球銅メダル～

いとう～！！！！15歳汗～！！！

卓球銅メダル～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆  

Posted by 赤木夏紀 at 01:28 │Comments(0) │スポーツその他
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